HIPP HIPP HURRA 🇳🇴

Gratulerer så mye med dagen flotte dere! Nå har dagen kommet, selveste 17.mai og vår flotte nasjonaldag. Bunadskjorten er strøket, sølvet er klart og jeg er veldig klar for å ta på meg den fine bunaden. Været er desverre ikke like bra som jeg håpet på siden jeg ønsket meg strålende sol i dag, men vi får vel være fornøyde så lenge det ikke regner? Været skal hvertfall ikke sette en demper på verken humør eller stemning. Dette er jo en så fin dag fylt med mye latter, glede, musikk og hurra rop fra glade mennesker i alle aldere. Det kriblet litt ekstra i magen når jeg våknet i dag, fordi dette er jo en fantastisk dag fylt med fine tradisjoner og mye å glede seg til. Jeg gleder meg til glade og pyntede mennesker, stemningen, korpsmusikk og barnetog. Vår måte å feire nasjonaldagen på kan man vel si er helt unik. Jeg elsker at vi sprer glede i gatene med barnetog og korpsmusikk, istedenfor å la militæret marsjere med våpen for å demonstrere makt på nasjonaldagen slik det er i noen andre land. Nasjonaldagen vår er glad, fri og unik å dette er jeg veldig stolt av.  Nå skal jeg hoppe inn i bunaden å sette kursen mot byen for årets frokost med fine mennesker. Etter frokosten blir det en tur ned til sentrum for å rope hurra til barna og kjenne litt på livet. Senere blir det en kanskje en liten lunsj med familien og grilling på kvelden. Med så mye på planen har jeg virkelig mye å glede meg til! HIPP HIPP HURRA FOR NORGE OG GRATULERER MED DAGEN! Ønsker dere alle en fantastisk 17.mai. Heis flagget, syng for full hals og nyt dagen med pølser, is, brus, latter, glede og alt annet som gjør dagen spesiell! 

Continue Reading

I love sunny days☀️

Glad mandag fine dere! Er dere klar for en ny uke med nye muligheter? Det er jeg! At våren nå har kommet for fult de siste dagene gjør meg så glad. Alt blir så mye lettere og lysere når solen titter frem. Det er som jeg blir fylt med en ny energi og akkurat det er deilig.  Søndagen var helt fantastisk! Årets første softis ble inntatt på brygga, mens solen varmet. Det var et  yrende folkeliv så langt øye kunne se og mange som var ute å nøt finværet.  Selv møtte jeg en kompis fra studietiden i Lillehammer, som besøkte Oslo i helgen. Det var veldig hyggelig å skravle et par timer med han i vårsola, før han reiste tilbake til Bergen. Det går altfor lang tid mellom de gangene vi ses, noe som igrunn er veldig synd. Det hadde vært kjempe hyggelig om vi kunne samlet hele go gjengen fra Lillehammer en helg. Akkurat nå er vi litt spredd for alle vinder, så det å treffes ofte er ikke alltid like lett. En reunion hadde hvertfall vært veldig morsomt å få til, jeg har så utrolig mange fine minner sammen med den herlige gjengen. Kvelden ble avsluttet med en fin kveldstur rundt Hvervenbukta sammen med Daniel.  Hvervenbukta er absolutt et av mine favoritt turområder, både fordi det er så fine turveier rundt og fordi det er så vakker utsikt.  Jeg elsker å gå langs vannet og se over. Turen igår var nesten litt magisk med den flotte solen som speilet seg i vannet.  Håper virkelig temperaturen og været holder seg, så vi kan få flere slike dager fremover.  ☀️

 

Har du noen spennende planer for denne uken? Fyll uken med noe som gjør deg glad og nyt!

       ☀️☀️☀️

Continue Reading

Rainy tuesday

For en grå og regnfull tirsdag dette har vært! Regnet har bare sildrer ned i hele dagen og snøen har forsvunnet mer og mer.  Missforstå meg rett fordi jeg gleder meg virkelig til våren, men på en annen side er alt så vakkert når snøen har lagt seg ute.  Når solen i tilegg har tittet frem har jeg fått en sikkelig påskefølelse og lysten til å stå på ski har meldt seg. Dere kan tro jeg ser frem til påskeferien i år, selvom det blir en ferie med pensumboka under armen. Regn eller ikke, ingen grunn til å la humøret dette for det. I dag har jeg hatt en sikkelig studiedag fylt med forelesninger og lesing. Det er deilig å ha noen sikkelig effektive dager innimellom med fult fokus.  I løpet av ettermiddagen når regnet sildret som verst, søkte jeg ly hos Olivia på Akerbrygge sammen med mine fine studievenniner Margrete og Ane. Det var utrolig hyggelig å spise en sen lunsj sammen med disse damene. Praten går alltid lett, både om skole og alt annet som faller oss inn. Jeg gikk for pasta til en forandring, penne al pollo ubriaco som smakte helt himmelsk. Normalt pleier jeg å gå for verdens beste pizza Diavloa, men nå var det på tide å prøve noe nytt. Jeg har det litt med å bli et vanemenneske på slike områder, det er alltid lett å velge det samme når man vet at det er en sikker vinner. Når det skal sies, så tror jeg ikke Olivia har noe som ikke er godt. Nå er jeg sliten etter en utrolig fin dag og gleder meg masse til å krype under dyna. I morgen er det en ny dag med nye utfordringer som jeg gleder meg til å ta tak i. Tenk at det er Mars allerede! Håper alle har en fin kveld.

Continue Reading

Happy monday

Glad mandag fine dere! Er dere klare for en ny uke? Det er jeg! Jeg våknet opp fylt av god energi og er virkelig klar for en ny og spennende uke.  Morgenstunder er noe av det beste jeg vet. Det er så deilig å bare sitte for seg selv, pusle med akkurat det jeg vil, drikke te og høre på stillheten. En ubeskrivelig følelse det virkelig er verdt å hoppe ut av senga for, tiltross for at jeg gjerne vil ligge å dra meg lenge. Dette blir en ny fin uke fylt med studier, trening og flere hyggelige sosiale ting. Jeg skal blant annet på lørdagsrådet med jentene på søndag, det blir stor stas! Lørdagsrådet er et radioprogram som sendes på P3 hver lørdag, hvor et panel med ulike rådgivere løser problemer som blir sendt inn. Nå skal programleder Siri Kristiansen ta med seg en gjeng til det andre teateret og du kan tro jeg gleder meg! Jeg er fastlytter til programmet og en stor fan av gamle podcaster, så dette ser jeg virkelig frem til! Tirsdagen skal jeg møte fine studievenninner til en sen lunsj/tidlig middag på verdens beste Olivia. Jeg savner disse jentene altfor mye, så vi burde virkelig bli flinkere til å treffes oftere. Nå er ikke avstanden alltid så lett, men det handler jo i bunn og grunn mest om planlegging, ikke sant?  Igjennom uken skal jeg også på en mini ferie til Kiel sammen med Daniel, noe jeg gleder meg masse til. Det blir jo virkelig et lite avbrekk fra hverdagen som bare kan nytes.  Vi skal ta båten på 2 døgns cruise, hvor vi får noen timer i land i den hyggelige havnebyen.

♥ ♥ ♥

Akkurat nå har jeg tatt på meg treningsklærne og er klar for å starte uken med en liten økt. Det beste med å trene på mandager er jo at man setter standaren for resten av uken! Har man trent mandag er det lettere å komme seg avgårde utover uken uten at dørstokkmila innhenter deg.  Jeg er så heldig at jeg har blitt invitert til et Yoga event på Elixia Karlsrud i dag, siden de skal åpne sin nye yogasal hvor de skal ha HiYoga. Dette tror jeg blir utrolig spennende, tiltross for at jeg ikke er et yoga menneske. Jeg har en drøm om at jeg skal bli det en vakker dag, men akkurat nå er jeg for støl og utålmodig. Når man skal synke inn i en øvelse og fokusere på pusten, går tankene mine fort over på hvor lenge vi faktisk skal stå sånn fordi det begynner å gjøre vondt… Så hvis det er noen som virkelig BØR trene yoga, så er det vel den stive kroppen min. Det som er fantastisk med yoga er jo at man kan nullstille hode i en hektisk hverdag, samtidig som man bygger styrke og myker opp kroppen. Så det må jo være deilig å gjøre dette noen ganger i uken, kanskje det hjelper mot eksamens stresss? Jeg har jo igrunn tro på mediatasjon i ulike former, så jeg skal prøve å gi yoga en større sjanse fremover. En ting som er sikkert er at det er mye forbedringspotensiale og at resultatene hadde kommet etter flere timer med yoga. Jeg oppdaterer instagram i løpet av dagen, så om du vil følge meg der er det bare å følge min profil @fitnessastrid. Her prøver jeg å spre litt treningsglede igjennom bilder av øvelser, mat, svetteselfies og andre ting. Det er veldig hyggelig om du vil følge meg der. Har dere noen spennende planer for uken? Ønsker alle en strålende mandag, lag dere en fantastisk uke og nyt!

Continue Reading

THANK YOU JANUARY


♥ ♥ ♥

Så er vi altså kommet til den siste dagen i det nye årets første måneden. Det utrolig hvor fort denne måneden har gått! 2017 har på mange måter startet bra for meg. Jeg har kommet i gang med nytt semester på studiet, noe som alltid er spennende. Det er veldig greit å få en oversikt over studie tidlig, slik at man kan lage en plan og vite hva man har å jobbe mot.  Jeg ser virkelig frem til dette semesteret og tror det kommer til å bli veldig bra. Ellers har denne måneden bydd på litt jobbing og mange fine stunder med mennesker jeg er glad i. Jeg har også (endelig) kommet i gang med treningen! Jeg må med tungt hjerte inndrømme at det ikke var så lett å komme seg over dørstokkmila denne måneden. Planen min om å holde seg aktiv i desember (så ikke overgangen skulle bli for stor) gikk i vasken når jeg ble syk og sengeliggende i julen. Så det har vært veldig tungt å komme igang igjen, men nå har jeg endelig overvunnet dørstokkmila og godt er det! Jeg føler meg så mye bedre og full av energi med en treningsøkt, så nå gleder jeg meg masse til å sprette opp å komme meg på trening!  Dagene i januar har bydd på både store og små ting, så jeg har valgt ut noe av det jeg har gjort å laget et oppsummeringsinnlegg. Selvfølgelig kan man ikke få med alt som har skjedd i et slikt innlegg, men jeg synes likevel innlegget oppsummerer månedens hendelser godt. ♥

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

· J a n u a r ·

♥ Denne måneden har jeg spist mye god mat (både hjemme og ute)! Jeg tror faktisk ikke jeg har spist ute så hyppig noen gang som i januar. En sikkelig luksus jeg synes man kan unne seg innimellom. Jeg startet måneden på delicatessen som er et must for alle tapas elskere. Her kan man sitte å nyte god mat i et koselig lokale med god atmosfære. Vi tok turen til delicatessen før vi skulle på latter, dette er den perfekte kombinasjoen! Olivia er som noen kanskje vet, min absolutte favoritt! Jeg er veldig glad i italiensk mat og pizza diavloa er aboslutt min favoritt! På Oliva kan jeg sitte i timesvis og nyte god mat og fine samtaler. Er det jeg som skal bestemme, er det ofte her jeg ender opp! En god biff sier jeg heller aldri nei til, derfor gikk turen også til big horn denne måneden. Biff er noe jeg spiser sjeldent, men som jeg er veldig glad i. Derfor er det ekstra stas når akkurat det står på menyen. Jeg kan ellers anbefale st lars som ligger på Bislett om du vil ha en god biff. Dit håper jeg virkelig jeg kan reise tilbake engang i løpet av 2017.

♥ Denne måneden har jeg ledd mye!  Jeg har vært på latter to ganger! Både på julelatter med BMI og standup på klubbscenen. Nå er kanskje julelatter forsent, men jeg vil absolutt anbefale alle å ta seg en tur på standup. På Latter kjører de standup med ulike komikere både tirsdag, fredag og lørdag. Det koster 165 kr for biletten, med unntak av tirsdager hvor studenter kan komme inn for 100kr. Det er absolutt verdt turen og jeg kan nesten garantere deg at du får en morsom kveld hvor lattermusklene får kjørt seg. Er du student å benytter tilbudet på tirsdager, så er det jo faktisk billigere enn å gå på kino. Det er absolutt noe å tenke på.

Dette bildet er lånt

♥ Denne måneden har jeg kost meg med gode venner. Det er lite som slår en sikkelig jentekveld fylt med latter og prating!  Jeg kan sitte i timesvis og skravle med alle jentene mine. Det er så deilig å kunne være sammen med dem og bare senke skuldrene. Vi har satt oss et mål i 2017 om at vi vil ha fler middagsselskaper. Dette tror jeg blir kjempe hyggelig, jeg gleder meg allerede til første selskap. Jeg var også heldig at jeg fikk besøk av søteste Margrete denne måneden. Det var veldig hyggelig! Vi sees desverre ikke så ofte lenger etter vi var ferdig med studiene i Lillehammer, siden vi flyttet i hver vår retning.  Hun til Bergen mens jeg dro tilbake til Oslo, så når vi møtes er det derfor ekstra hyggelig! Tacokveld med VR spilling har det også blitt denne måneden. Det er så hyggelig å samles en gjeng hjemme med god mat, latter og spilling. Håper jeg kan få til litt flere sammenkomster hjemme igjennom 2017, om det er spill, snakking, film eller noe annet som står på planen. Det å samles er utrolig hyggelig uansett hva man finner på. Det er utrolig viktig å ta vare på mennesker man setter pris på, tilbringe tid sammen med dem og skape nye minner. Det er ikke hva du har, men hvem du har i livet ditt som betyr noe.

♥ Denne måneden har jeg vært på kulturell! Noe av det beste jeg vet er å gå på teater, show, kino og konserter. I januar har jeg vært så heldig å både vært på flere teatere og show. Jeg startet året med julelatter med Daniel og standup på jentekveld. Jeg har sett Tron Viggo sitt show  «Hvorfor det» på rockefeller, hvor Else kåss var kveldens gjest. Showet gikk ut på at publikum stilte ulike spørsmål som Tron Viggo og Else måtte finne svaret på. Senere var jeg på Riksteateret å så på «kollaps i kulissene». Dette var også et morsomt stykke, hvor virkelig alt går galt. Anbefales om man har lyst til å le! Akkurat nå skal gjengen på turne rundt i Norge, men det blir satt opp på Chat Noir, fra høsten. Turen gikk også innom det norske teateret for forestillingen «Etterlyst: Jesus» med Bjørn Eidsvåg. Det var absolutt verdt å se! Det var fylt av mye fin musikk, latter og tanker. En forestilling hvor han gikk igjennom mye teorier og tanker rundt hvem jesus var som person. Hvordan alle kunne ha sin egen jesus og tilegne han ulike styrker og kvaliteter. En forestilling som også åpnet for refleksjon og ettertanke. Jeg er utrolig glad for at jeg fikk den med meg. Det er et par forestillinger i februar, så om man har tid vil jeg absolutt anbefale deg å ta turen til det norske teateret.

Disse bildene er lånt

♥ Denne måneden har jeg vært på julebord! Hvem sier at julebordet må være i desember? Jeg er så heldig å ha så fine kollegaer som jeg har blitt veldig glad i. Det er en super gjeng jeg trives veldig godt rundt. Årets julebord var hjemme hos Julie, som hadde laget pinnekjøtt til oss. Det var  SÅ godt! Jeg er ikke spesielt glad i julemat, men akkurat pinnekjøtt er virkelig en favoritt! Skal jeg få servert pinnekjøtt, kan jeg glede meg i flere dager før middagen. Vi spilte også politisk ukorekt som både er et morsomt og fært spill på engang. Det ble mye latter rundt bordet og var absolutt en vellykket kveld.

♥ Denne måneden har jeg kommet i gang med treningen. Det har kanskje ikke vært like mange økter som jeg skulle ønske, MEN jeg er i gang og ingen ting er bedre. Det er ingen tvil om at jeg fungerer best med trening og fysisk aktivitet. Jeg føler meg bedre, får mer energi, er mer fornøyd og blir automatisk i mye bedre humør. Ikke minst er sansynligheten for at jeg klarer å holde meg unna unødvendig sukker MYE større de dagene jeg faktisk har trent. Jeg synes jo trening er veldig gøy og trives både med cardiotrening og styrketrening. Jeg har vært flinkere til å variere treningen min så langt og dette er noe jeg helt klart skal fortsette med. Jeg vil kjøre flere styrkeøkter igjennom uken hvor jeg fokuserer på ulike kroppsdeler, i tilegg til løpe intervaller, sykle, svømme, danse og tøye. Varierer man treningen sin har man større sansynlighet for å ikke gå lei, samtidig som det både er morsomt og skånsomt for kroppen at det ikke blir for ensidig. Jeg gleder meg til å se hva 2017 har å by på når det kommer til trening.

Hva har du gjort i januar? Har første måneden vært en bra start på det nye året? Ønsker alle en fin dag ♥

Continue Reading

F R I Y A Y

GLAD FREDAG FINE DERE! Endelig helg! Hvor deilig er ikke det? Nå sitter jeg i en nyvasket leilighet med friske blomster på bordet, en perfekt start på helgen. Nå kan jeg bare senke skuldrene og slappe helt av, noe som er en luksus i seg selv. Noe av det beste jeg vet er å ha det ryddig og rent rundt meg, ikke bare er det mye hyggeligere men det gir også en indre ro. Et par friske blomster på bordet er prikken over ien og gjør så utrolig mye med helheten. Jeg gikk for disse vakre tulipanene, en blomst som gir meg sikkelig vårfølelse. Nå går vi snart inn i februar, noe som betyr at våren er et skritt nærmere. Jeg gleder meg masse til våren med tørre veier, solen som varmer og hestehoven som titter frem. Jeg føler ikke at vi har hatt en ordentlig vinter i år pågrunn av manglende snø, men nå er jeg mer enn klar for å ønske våren velkommen.

Fredagskvelden skal nytes hjemme sammen med min fine familie, taco og tv titting. Det er vel ikke en ordentlig fredag uten taco? Jeg har akkurat begynt å se på serien «Nobel» etter masse anbefalinger fra venner og familie. Man kan vel si at jeg henger litt etter resten av Norge, men nå er jeg hvertfall igang. Jeg synes det er veldig greit å følge med på en serie man kan se på innimellom på kveldene. Faktisk foretrekker jeg dette fremfor en film, både fordi episodene er kortere men også fordi det er morsomt å følge med på noe. Det er et hav av ulike serier der ute og listen min med serier jeg vil se er altfor lang. Når jeg først er inne på serier vil jeg anbefale alle å se «Valkyrien» som går søndag kveld på NRK. Dette er en spennende serie som virkelig fasinerer meg, så den kan jeg trygt anbefale dere å ta en titt på. Begge seriene ligger tilgjenlig på NRK sin nett-tv for de som er intresserte.  Ellers blir det nok semifinale i håndball i kveld, heia Norge! La oss gå for gull! Har du noen planer denne fredagskvelden? Jeg håper alle får en fin helg!

Continue Reading

Nyttårsforsetter

Nå er det ikke lenge til vi kan vinke farvel til 2016 og ønske 2017 velkommen. 2016 har vært et fint år fra start til slutt som virkelig har bydd på alt, både når det kommer til opplevelser, oppturer, nedturer og utfordringer. Jeg har fått bli kjent med nye mennesker, reist nye steder, skapt nye minner og mistet noen jeg er veldig glad i. Det er flere minner og erfaringer jeg tar med meg inn i det nye året, mens enkelte ting får bli igjen i det gamle.  Nå som vi går inn i et nytt år, starter vi med helt blanke ark. Det er 12 nye måneder som ligger å venter foran oss, alle fylt med sin sjarm, utfordringer og gleder. Nå som vi starter «pånytt» er det påtide å bli litt selvkritisk og ta tak i enkelte områder. Jeg snakker selvfølgelig om årets kanskje største klisje, nemlig nyttårsforsettene. Nå skal man jo bli et super menneske og få til alt man ikke har fått til tidligere, ikke sant? Det å sette seg noen mål man kan jobbe mot synes jeg både er viktig og bra. Det er ikke sånn at man nødvendigvis blir verdens beste menneske uten å misslykkes i noe dette året heller, men man har i det minste satt seg noen fokus for året. Noen områder man ønsker å forbedre eller opprettholde. Kanskje det er lurt å ikke sette for mange mål, men kun fokusere på et par? Da bør jo sansynligheten for å lykkes være større. Det er mye jeg kan jobbe med, men jeg har satt ned noen konkrete punkter nedenfor.  Jeg synes alle skal bestemme seg for at 2017 er sitt år og at det skal bli det beste så langt.

  1. Bli mer økonomisk! Dette målet tror jeg aldri  jeg blir helt ferdig med, man kan jo alltids bli bedre? Jeg vil absolutt si at jeg har hatt en forbedring det siste året, men det har også vært litt i perioder. Det å spare penger er lurt og ikke minst viktig. Noe jeg pleier å gjøre er å kartlegge hva jeg bruker penger på og ikke minst hvor mye. Det er utrolig kjedelig å se på kontoutskriften at pengene bare har flydd ut på små ting man omtrent ikke husker at man har kjøpt, som 5 kaffer og en bolle. Alle disse småbeløpene blir jo mye penger i lengden og er penger man mest sansynlig kunne spart. Får man seg en oversikt over økonomi og alt rundt, er det ikke sikkert man kjøper så mye på impuls heller. Når det kommer til shopping har jeg funnet ut at det er de mest veloverveide kjøpene jeg er mest fornøyd med i lengden.  Jeg vil derfor prøve å sette av et visst sparebeløp i måneden, hvertfall der jeg kan. Slik at det blir mer på sparekonto og kanskje mulighet for en reise senere på året.
  2. Få en bedre døgnrytme. Jeg må si jeg synes jeg har blitt litt flinkere, men har fortsatt en lang vei å gå. Jeg har en lei vane av å være lenge oppe om kvelden, slik at det ikke blir så mange timer søvn på meg. Målet er derfor å legge seg tidligere for å få mer ut av dagen. Jeg elsker nemlig å komme meg opp tidlig på morningen og få maksimalt ut av dagen. Starter å jobbe med dette målet fra og med mandag 2.januar. Ønsk meg lykke til!
  3.  Opprettholde gode vaner. Jeg ønsker å opprettholde de gode vanene mine innen kosthold og trening. Jeg har lagt om livsstilen og kommet langt påvei, men er fortsatt ikke helt i mål. Jeg vil fortsette å spise sunn, næringsrik og variert mat som gir kroppen masse god energi. Ikke minst vil jeg komme meg tilbake på trening for å bli sterkere og få bedre kondisjon. Når kosthold og trening er på plass, er absolutt da jeg fungerer best! Nå har det vært 2 uker med masse god mat og fristelser, men desverre uten trening. Alle treningsplanene måtte legges på hylla når formen sviktet. Jeg frykter at jeg møter på dørstokkmila i starten av januar, men den skal jeg ta løpefart og hoppe over. Nå er jeg så klar for å komme tilbake i gamle vaner. (Jeg starter foresten godteri utfordring fra 1.januar, om du vil være med. Jeg må ha helt stopp på sukkerfronten for å komme meg ut av all småspisingen) Lets do this! Jeg gleder meg!
  4. Sette av tid. Jeg skal rett og slett bli flinkere til å sette av tid til ting jeg har lyst til i 2017. Personlig mener jeg at man har tid til alt man vil i løpet av en uke, men det handler om å sette av tid og rydde plass i kalenderen. Har man ryddet plass i kalenderen, så får man det jo til eller hva? Har man ikke gjort det derimot, er det ikke sikkert man har plass mellom alle de andre gjøremålene. Jeg pleier som dere kanskje vet å planlegge ukene mine, gjerne søndagen før. Slik at jeg får ordentlig oversikt over hva som kommer den kommende uke, samt at jeg kan legge inn avtaler og fortsatt få tiden til å gå rundt.  Det er viktig å sette av tid til ting man vil, hva med en hyggelig venninekveld eller den trneningsøkta man har dårlig samvittighet for at man ikke gjennomførte? Me time enten i form av egentrening, egenpleie eller tid med folk man er glad i er absolutt viktig i en travel hverdag.

Selvom det er mye mer jeg kan jobbe med for å bli et bedre menneske, tror jeg faktisk at det er disse punktene jeg vil ha et ekstra fokus på. Jeg tror nemlig at forsettene glir fortere ut om det blir for mange og målet er jo å få til en endring eller hva? Jeg gleder meg masse til å se hva 2017 bringer. I’m ready for you! Har du satt deg noen nyttårsforetter?

Continue Reading

Christmas countdown

God morgen alle fine! Nå er det faktisk ikke lenge igjen til jul, det er bare 2 uker igjen til 1.desember! Det kan hende det fortsatt er litt tidlig for noen å tenke på julen, men jeg gleder meg sånn.  Det er noe helt magisk over stemningen og forbredelsene i desember. Det blir så bra å finne frem adventstjernene, pynte med lys og nisser, sette på en god julefilm, høre på julemusikk og lene seg tilbake med varm sjokolade og årets adventskalender på TV skjermen. Jeg gleder meg til alle hyggelige stunder med familie og venner, til julegaveshopping og til å pakke inn alle julegavene.  Jeg gleder meg til å bake pepperkaker, gå i teater og få juleferie! Egentlig kan man vel si at jeg gleder meg til alt desember bringer. Jeg krysser fingrene og ønsker meg en fin og hvit jul med masse masse snø, det gjør julen enda mer magisk.  Det som derimot er litt synd er at julen kommer tidligere og tidligere for hvert år som går, julebrusen var jo foreksempel i butikken allerede fra oktober sammen med pepperkakene, nissesjokoladene og marsipangrisen. De kunne godt ventet til 1.desember, før de satt disse produktene ut i hyllene. Jeg har hvertfall som mål å ikke røre noe av det før tidligst 1. desember. Selv er jeg i gang med planlegging av årets julegaver. Listene har begynt å ta form og det er utrolig deilig å kunne krysse av alt som allerede er gjort! Jeg pleier aldri å være så tidlig ute, men det er jo litt deilig også da. Noen gaver er allerede kjøpt inn, mens de fleste gavene blir spart til selve «julestria» begynner, den også har sin sjarm. Noen andre som gleder seg til desember?

Continue Reading

New week – make it count

MINE MÅL FOR DENNE UKEN:

..Fullføre minst fire treningsøkter
.. minst 10000 skritt HVER dag
..Hold ut godisavtalen!
..Drikke nok vann!
..Smil, vær positiv og nyt uken!

God morgen fine dere! Denne uken startet veldig rolig og behagelig. Jeg våknet utrolig nok av meg selv før klokken ringte. Hvor deilig er ikke det? Jeg bare elsker å komme meg tidlig opp om morningen, siden man får så utrolig mye ut av dagen samtidig som man blir god og sliten om kvelden. Det å nyte morgenstunden med en god kopp varm te og ferskt brød er også en favoritt hos meg. Det er deilig å kunne sitte å se på at alt «våkner» sakte men sikkert mens man pusler med sitt. Jeg liker å starte dagen med å ta en runde på sosialemedier, søke litt rundt på nettet, lese litt i avisen eller se i et magasin. Dette gir meg ofte mye inspirasjon på ulike områder, som kan være fint å ta med seg på en ny dag.  Treningsøkter på morningen er helt klart en favoritt hos meg, siden trening gir meg så mye energi. Når jeg har fullført en god økt har jeg mye mer å gå på utover dagen, så akkurat det prøver jeg å få til så ofte jeg kan. Jeg tenkte å sette standaren for uka med intervalltrening på mølla, samt litt styrketrening i slynger. SatsElixia donnere 1 kr til kreftforeningen (rosasløyfe) hvergang du drar på trening denne uken, så nå er det virkelig ingen unnskyldning for å ikke komme seg avgårde. Etter treningsøkta står studie for tur med lesing og et par forelesninger på nett. Jeg skal jobbe hjemmefra i dag, så jeg håper jeg får gjort masse på planen min. Det er bare å brette opp skjorte ermene å komme i gang.  Resten av uken skal brukes på studier, trening og jobbing. En ganske standard uke med andre ord, noe som igrunn er ganske deilig.

Igår kveld bestemte jeg meg for å prøve noen nytt. Jeg har nemlig satt meg noen mål for uken som jeg skal jobbe mot og ha litt ekstra fokus på ved siden av skolearbeidet. Dette tror jeg kan bli spennende, morsomt og veldig motiverende. Det må jo være verdens beste følelse å kunne hake av punktene på slutten av uken. Et av målene mine denne uken er å drikke nok vann. Jeg vet jo hvor viktig det er å drikke vann, men det er likevel fort gjort å glemme i hverdagen. Jeg skal derfor være mer bevist på vanndrikkingen denne uken, så kanskje jeg er påvei inn i en god rutine igjen. Et annet ukesmål er å fortsette å holde godisavtalen min. Jeg startet nemlig godisavtalen pånytt etter danmarksturen for en uke siden. Første uken har gått veldig fint, men herregud så vanskelig det er.  Det er jo mye fristelser overalt. Nå gjelder det bare å holde ut 1-2 uker til, så er jeg over den verste kneika. Det gleder jeg meg veldig til! Det blir spennende å se hvordan disse ukesmålene går, blir det vellykket er dette helt klart noe jeg skal fortsette med fremover. Jeg har troen på at dette kommer til å bli en veldig fin uke, den hadde hvertfall en veldig lovende start. Rolige morninger må jo være blant det beste som finnes, ikke noe stressing og masse tid til å bare nyte før skoledagen er i gang. Håper starten på denne uken er med på å sette standaren for resten av de kommende dagene, jeg er hvertfall spent på hva uken bringer. Har du noen spennende planer for denne uken? Hva synes du om ukesmål? Har du noen mål for uka? Ønsker dere en fantastisk uke flotte dere, nyt den. 

Continue Reading

HURRA FOR 17.MAI

· Hipp hipp HURRA ·

Gratulerer så mye med dagen alle fine lesere. Bunaden er på, flagget er hengt ut og sola har tittet frem, kan det bli noe bedre? Jeg elsker 17.mai, nettopp fordi det er en utrolig fin dag. En dag man virkelig kan være stolt over å være norsk!  Det jeg liker allerbest med denne dagen er at alle er så blide, flotte og glade. Det er omtrent bare smil å se mens korpsmusikk, latter, sang og hipp hipp hurra jomer gjennom gatene. 17 mai i Oslo er min favoritt, det er noe eget med å reise til byen for å se på toget og kjenne på stemningen. Vandre langs gatene i  folkemylderet og kanskje sette seg ned et sted for å spise en lunsj. At det kan være en prøvelse å komme seg fra a til b er helt sant, men dette er litt av sjarmen med denne dagen. Selv skal jeg feire dagen med mine favorittmennesker, så det kan virkelig ikke bli bedre. Vi starter dagen med en champagne frokost, før vi forhåpentligvis tar en tur til byen for å se på toget og møtes igjen senere på kvelden for litt grilling. Hva er deres planer for nasjonaldagen? NYT dagen flotte dere og igjen, gratulerer med dagen!

13250420_10208449119038836_1376550065_n

Continue Reading